#GEDANKENBLITZ | Weniger Aufgeregtheit, mehr Ruhe und Klarheit

Fast täglich sehe ich auf fast allen Kanälen die wildesten Spekulationen, Vermutungen und fast schon irrwitzigen Thesen in Form von aufgeregten Diskussionen. Und das nicht nur, wenn etwas passiert ist. In dieser tagtäglichen Aufgeregtheit braucht es etwas mehr „Ruhe und Klarheit”. Um nicht selbst in die „Falle zu gehen”, habe ich fast immer eine Checkliste griffbereit: FOR-DEC. Ursprünglich wurde die Checkliste für die Luftfahrt entwickelt, um auch in Krisensituationen, in denen wir schnell in einen reaktiven Modus verfallen, bewusste und klare Entscheidungen treffen zu können. Die Checkliste ist einfach und effektiv.

Ausgangspunkt sind die reinen, gesicherten Fakten. Keine Spekulationen, keine Vermutungen! Auf diesen Fakten bauen die nächsten Schritte auf. Es folgt die Betrachtung der möglichen Optionen, insbesondere hinsichtlich der Risiken und des Nutzens, die miteinander abgewogen werden. Danach ist es wichtig, erst einmal innezuhalten und alles Sacken zu lassen. Erst danach wird eine Entscheidung getroffen. Die Entscheidung wird umgesetzt und anschließend das Ergebnis überprüft. Allein das bewusste Fokussieren auf die reinen, nüchternen Fakten könnte so manche hitzige Diskussion entschärfen. Daher mein Tipp: Die Checkliste immer griffbereit haben und nutzen, wenn es mal wieder „aufgeregt” wird.

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